Hamam-Ratgeber
Was ist ein Hamam?
Ein türkisches Bad ist ein warmes, feuchtes Badehaus aus Marmor, in dem Sie sich aufwärmen, von Kopf bis Fuß abgerieben und in Schaum gewaschen werden. Hier erfahren Sie, was ein Hamam ist, wie ein Besuch abläuft und wie Sie ihn in Antalya buchen.
Kurz gesagt
Ein türkisches Bad – auf Türkisch Hamam – ist ein warmes, feuchtes, mit Marmor ausgekleidetes Badehaus. Sobald Sie sich aufgewärmt haben, werden Sie mit einem Kese-Handschuh abgerieben und in Schaum gewaschen. Das Basisprogramm, das Sie über diese Website buchen, umfasst außerdem Sauna, Dampfbad und eine aromatische Ölmassage von etwa 20 Minuten sowie den Hin- und Rücktransfer ab Hotel. Von Tür zu Tür dauert der Besuch etwa 2,5–3 Stunden; Erwachsene zahlen ab 25 €, und zwar erst am Besuchstag im Hamam.
Hamam: was das Wort bedeutet
Hamam ist das türkische Wort für das, was man im Deutschen türkisches Bad nennt. Es ist ein Badehaus, das ganz auf Wärme und Wasser ausgerichtet ist: Die Räume sind warm, die Luft ist feucht, die Flächen sind aus Marmor.
Zwei Elemente prägen ein Hamam. Der Göbektaşı ist eine beheizte Marmorplattform, auf der die Gäste liegen und in der Wärme ruhen. Die Kurna sind Marmorbecken zum Waschen und Abspülen. Die Hamams, die Sie über diese Website buchen, verfügen außerdem über Sauna, Dampfbad, Duschen, Umkleiden und einen Ruhebereich.
Ihr Besuch von Anfang bis Ende
Jede Buchung auf dieser Website umfasst dasselbe Basisprogramm, egal in welchem der drei Gebiete Ihr Hotel liegt. So sieht der ganze Besuch aus, von der Buchung bis zur Rückfahrt, in der Reihenfolge, in der Sie ihn erleben:
- Vor dem Besuchstag: Wir bestätigen Ihnen die Abholzeit und schicken Ihnen die Adresse des Hamams.
- Packen: Badekleidung, Unterwäsche zum Wechseln und eine Haarbürste oder einen Kamm. Was man im Hamam trägt und mitnimmt.
- Vorher: nur leicht essen und vor dem Besuch keinen Alkohol trinken.
- Abholung am Hotel in einem klimatisierten Fahrzeug, in dem auch andere Gäste mitfahren können.
- Ankunft: Sie ziehen Ihre Badekleidung an und erhalten ein Peştemal-Tuch, ein Handtuch und Badeschuhe.
- Sauna und Dampfbad zum Aufwärmen vor dem Kese.
- Kese auf dem Göbektaşı: Auf der beheizten Marmorplattform, auf der Sie auch in der Wärme ruhen können, reibt Sie das Hamam-Personal mit dem Kese-Handschuh von Kopf bis Fuß ab. Ist Ihnen etwas unangenehm, sagen Sie Bescheid. Mehr zum Kese-Peeling.
- Nach dem Kese der Schaum: Schaumwäsche und Schaummassage. So läuft die Schaummassage ab.
- Aromatische Ölmassage von etwa 20 Minuten.
- Abspülen, ausruhen, umziehen.
- Trinkgeld für das Hamam-Personal, wenn Sie möchten: üblich, aber freiwillig und nicht im Preis enthalten.
- Rücktransfer zu Ihrem Hotel.
Reihenfolge und Zeiten können je nach Hamam und Auslastung variieren. Von Tür zu Tür dauert der gesamte Besuch etwa 2,5–3 Stunden, beide Transfers inklusive.
Türkisches Bad, Sauna oder Dampfbad?
Die drei werden leicht verwechselt, dabei ist der Unterschied einfach. Ein Hamam ist warm, feucht und aus Marmor; eine Sauna ist heiß und trocken; ein Dampfbad ist warm und mit Dampf gesättigt.
Was ein türkisches Bad auszeichnet, ist weniger die Hitze als das, was dort mit Ihnen geschieht: das Abreiben mit dem Kese-Handschuh und die Schaumwäsche. In diesem Programm nutzen Sie auch Sauna und Dampfbad – zum Aufwärmen vor dem Peeling –, sodass Sie alle drei bei einem Besuch kennenlernen.
Schwanken Sie zwischen einem Hamam und einer Anwendung im Spa, hilft Ihnen unser Vergleich „Hamam oder Spa: Worin liegt der Unterschied?“
Eine gesellige Tradition
Das Hamam geht auf eine lange Badetradition in diesem Teil der Welt zurück und wurde mit der Zeit Teil des gesellschaftlichen Lebens im Osmanischen Reich. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Waschen, Aufwärmen und Abreiben: Das Hamam war ebenso ein Treffpunkt wie ein Ort der Körperpflege.
Auch heute gehören dieselben Kernelemente zu einem Besuch: Hitze, das Kese, der Schaum und danach Zeit zum Ausruhen. Sie kommen mit Kindern oder zu zweit? Lesen Sie vorher Hamam mit Kindern und als Paar.
Was der Preis umfasst – und was nicht
Der Online-Preis umfasst das Basisprogramm und sonst nichts. Erwachsene zahlen ab 25 €, Kinder von 4 bis 10 Jahren die Hälfte des Erwachsenenpreises, Kleinkinder (0–3 Jahre) sind kostenlos. Im Preis enthalten:
- Hin- und Rücktransfer ab Hotel in einem klimatisierten Fahrzeug, innerhalb der Abholgebiete des jeweiligen Angebots
- Sauna und Dampfbad
- traditionelles Kese-Körperpeeling
- Schaumwäsche und Schaummassage
- aromatische Ölmassage von etwa 20 Minuten
- Peştemal-Tuch, Handtuch und Badeschuhe
- örtliche Versicherung
Nicht enthalten: Getränke, Kräutertees und Erfrischungen; verlängerte oder erweiterte Massagen; zusätzliche Anwendungen wie Ton- oder Aromamasken; professionelle Fotos und Videos; persönliche Ausgaben und Trinkgelder. Trinkgeld für das Hamam-Personal ist üblich, aber freiwillig.
Gesundheitshinweise vor dem Besuch
In der Schwangerschaft, bei Herz- oder Kreislauferkrankungen und bei Empfindlichkeit gegenüber Hitze oder Feuchtigkeit ist ein Hamam-Besuch nicht zu empfehlen.
Bei Vorerkrankungen, hohem oder niedrigem Blutdruck, Hauterkrankungen oder kurz nach einer Operation oder Verletzung holen Sie bitte vorher ärztlichen Rat ein und informieren Sie das Hamam vor dem Besuch.
Ein türkisches Bad in Antalya buchen
Über diese Website buchen Sie Hamam-Besuche in drei Gebieten: Antalya-Stadt (Zentrum, Lara, Kundu und Konyaaltı), Belek (Belek, Kadriye und Boğazkent) und Kemer (Kemer, Beldibi, Göynük, Kiriş, Çamyuva und Tekirova).
Die Gebiete auseinanderhalten müssen Sie nicht: Ihr Hotel entscheidet, welches der drei Hamams Sie besuchen, und der Transfer dorthin ist inklusive. Prüfen Sie die Liste aller Hotels mit Abholung oder beginnen Sie mit Ihrem Hotel auf der Startseite.
Die Reservierung ist kostenlos, und online wird nichts berechnet: Sie bezahlen am Besuchstag im Hamam und können bis 24 Stunden vor Ihrem Besuch kostenlos stornieren. Abholzeit und Adresse des Hamams bestätigen wir Ihnen vor dem Besuchstag.
