Poradnik
Czym jest hammam, czyli łaźnia turecka?
Łaźnia turecka to ciepłe, wilgotne, wyłożone marmurem wnętrze, w którym najpierw się rozgrzewasz, a potem obsługa szoruje Cię od stóp do głów i myje w pianie. Oto, czym jest hammam, jak przebiega wizyta i jak zarezerwować ją w Antalyi.
W skrócie
Łaźnia turecka – po turecku hamam – to ciepłe, wilgotne wnętrze wykończone marmurem, w którym po rozgrzewce osoba z obsługi szoruje Cię rękawicą kese i myje w pianie. Program podstawowy rezerwowany na tej stronie obejmuje też saunę, łaźnię parową i masaż aromatycznym olejkiem trwający około 20 minut, a do tego transfer z hotelu w obie strony. Od drzwi do drzwi zajmuje to około 2,5–3 godz. i kosztuje od 25 € za osobę dorosłą, płatne w hammamie w dniu wizyty.
Hamam, hammam – co znaczy to słowo
Hamam to tureckie słowo na to, co po polsku nazywamy łaźnią turecką albo hammamem. To łaźnia, w której wszystko kręci się wokół ciepła i wody: pomieszczenia są ciepłe, powietrze wilgotne, a powierzchnie marmurowe.
Charakter hammamu tworzą dwa elementy. Göbektaşı to podgrzewana marmurowa płyta, na której goście leżą i odpoczywają w cieple. Kurna to marmurowe misy do mycia i spłukiwania. Hammamy dostępne na tej stronie mają też saunę, łaźnię parową, prysznice, przebieralnie i strefę relaksu.
Twoja wizyta od początku do końca
Każda rezerwacja na tej stronie obejmuje ten sam program podstawowy, niezależnie od tego, w którym z trzech obszarów leży Twój hotel. Tak wygląda cała wizyta – od rezerwacji po powrót do hotelu – krok po kroku:
- Przed dniem wizyty: potwierdzamy z Tobą godzinę odbioru i wysyłamy Ci adres hammamu.
- Pakowanie: strój kąpielowy, bielizna na zmianę oraz szczotka do włosów lub grzebień. W co się ubrać i co zabrać.
- Wcześniej: zjedz tylko coś lekkiego i przed wizytą nie pij alkoholu.
- Odbiór z hotelu klimatyzowanym pojazdem, którym mogą jechać także inni goście.
- Przyjazd: przebierasz się w strój kąpielowy i dostajesz pesztemal, ręcznik i klapki.
- Sauna i łaźnia parowa – rozgrzewka przed kese.
- Kese na göbektaşı: na podgrzewanej marmurowej płycie, na której można też poleżeć w cieple, osoba z obsługi złuszcza Ci naskórek rękawicą kese – od stóp do głów. Jeśli coś będzie dla Ciebie nieprzyjemne, daj znać obsłudze. Więcej o peelingu kese.
- Po kese – piana: mycie pianą i masaż pianowy. Jak wygląda masaż pianowy.
- Masaż aromatycznym olejkiem trwający około 20 minut.
- Spłukanie, odpoczynek i przebranie się.
- Napiwek dla obsługi, jeśli chcesz go zostawić: zwyczajowy, ale dobrowolny i niewliczony w cenę.
- Powrót do hotelu.
Dokładna kolejność i czas mogą się zmieniać w zależności od hammamu i jego obłożenia. Od drzwi do drzwi cała wizyta trwa około 2,5–3 godz., łącznie z transferami w obie strony.
Łaźnia turecka, sauna czy łaźnia parowa?
Łatwo je pomylić, a różnica jest prosta. Hammam jest ciepły, wilgotny i marmurowy; sauna jest gorąca i sucha; łaźnia parowa jest ciepła i pełna pary.
Łaźnię turecką wyróżnia nie tyle ciepło, ile to, co robi dla Ciebie obsługa: peeling rękawicą kese i mycie pianą. W tym programie korzystasz też z sauny i łaźni parowej – jako rozgrzewki przed peelingiem – więc podczas jednej wizyty poznajesz wszystkie trzy.
Jeśli zastanawiasz się, czy wybrać hammam, czy zabieg w spa, porównujemy je w poradniku Łaźnia turecka czy spa.
Tradycja wspólnej kąpieli
Hammam wywodzi się z długiej tradycji kąpielowej w tej części świata, a z czasem stał się stałym elementem osmańskiego życia towarzyskiego. Jego sercem jest mycie się, rozgrzewanie i peeling w gronie innych ludzi – hammam był miejscem spotkań w tym samym stopniu co miejscem kąpieli.
Dzisiejsza wizyta zachowuje to, co najważniejsze: ciepło, kese, pianę i czas na odpoczynek po wszystkim. Przyjeżdżasz z dziećmi albo we dwoje? Najpierw przeczytaj poradnik Łaźnia turecka z dziećmi i we dwoje.
Co obejmuje cena – a czego nie obejmuje
Cena online obejmuje program podstawowy i nic poza nim. Ceny dla dorosłych zaczynają się od 25 €, dzieci w wieku 4–10 lat płacą połowę ceny dla dorosłych, a małe dzieci w wieku 0–3 lat wchodzą bezpłatnie. Cena obejmuje:
- transfer z hotelu w obie strony klimatyzowanym pojazdem, w obrębie naszych obszarów odbioru
- saunę i łaźnię parową
- tradycyjny peeling ciała kese
- mycie pianą i masaż pianowy
- masaż aromatycznym olejkiem trwający około 20 minut
- pesztemal, ręcznik i klapki
- lokalne ubezpieczenie
Poza ceną: napoje, herbaty ziołowe i poczęstunek; dłuższe lub rozszerzone masaże; dodatkowe zabiegi, np. maski glinkowe lub aromatyczne; profesjonalne zdjęcia i wideo; wydatki osobiste i napiwki. Napiwek dla obsługi jest zwyczajowy, ale dobrowolny.
Kto powinien najpierw skonsultować się z lekarzem
Hammam nie jest zalecany w ciąży, przy chorobach serca lub układu krążenia ani osobom wrażliwym na ciepło lub wilgoć.
Jeśli masz jakieś schorzenie, wysokie lub niskie ciśnienie, chorobę skóry albo jesteś niedługo po operacji lub urazie, najpierw porozmawiaj z lekarzem i przed wizytą uprzedź obsługę hammamu.
Rezerwacja łaźni tureckiej w Antalyi
Przez tę stronę zarezerwujesz wizytę w hammamie w trzech obszarach: Antalya (miasto: centrum, Lara, Kundu i Konyaaltı), Belek (Belek, Kadriye i Boğazkent) oraz Kemer (Kemer, Beldibi, Göynük, Kiriş, Çamyuva i Tekirova).
Nie musisz wiedzieć, który jest który. To Twój hotel decyduje, do którego z trzech hammamów pojedziesz, a transfer jest w cenie. Sprawdź wszystkie hotele, z których odbieramy gości, albo zacznij od swojego hotelu na stronie głównej.
Rezerwacja jest bezpłatna, a online nic nie pobieramy: płacisz w hammamie w dniu wizyty i możesz bezpłatnie anulować do 24 godz. przed wizytą. Godzinę odbioru i adres hammamu potwierdzamy z Tobą przed dniem wizyty.
